خواص انگور
انگور حاوی مواد مغذی مهمی مانند ویتامین C، ویتامین K، پتاسیم و منگنز است که برای سلامت عمومی بدن مفید هستند
انگور دارای خواص آنتی اکسیدانی است که به مبارزه با رادیکال های آزاد و پیشگیری از سرطان کمک می کند.
مصرف انگور می تواند به بهبود سلامت استخوان ها کمک کند زیرا حاوی مواد معدنی ضروری برای استخوان ها است. انگور به دلیل داشتن ترکیبات گیاهی مفید مانند رسوراترول، می تواند به کنترل قند خون و افزایش حساسیت به انسولین کمک کند.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.